Trening siłowy kobiet
TRENING SIŁOWY KOBIET Na szczęście czasy, w których kobiety omijały siłownię szerokim łukiem już minęły. Świadomość kobiet co do treningu siłowego bardzo wzrosła co mnie bardzo cieszy. W walce o zgrabną sylwetkę nie tylko liczą się zajęcia fitness ale także trening z ciężarami. Obserwując zawodniczki bikini fitness...