
Brownie przekładane marmoladą śliwkową
Mam dla Was przepis pyszny przepis.
Trochę żałuje tylko, że nie dodałam przyprawy do piernika, byłby wtedy świąteczny.
Brownie przekładane marmoladą śliwkową
Do brownie miałam już kilka podejść, testowałam kilka przepisów, ale zdecydowanie ten wygrywa.
Składniki na 3 porcje tortownica 16 cm:
Puszka fasoli czerwonej – po odsączeniu około 300 g
10 g kakao
2 jajka
30 g dowolnej mąki – u mnie pszenna
60 g jogurtu naturalnego – u mnie Skyr
30 g marmolady śliwkowej – u mnie z All Nutrition
słodzik
Sposób przygotowania:
Fasolę wypłucz na sitku. Przesyp do miski.
Do miski dodaj kakao, żółtka jaj, mąkę, jogurt, słodzik. Całość zblenduj dokładnie.
Białka jaj ubij i połącz delikatnie z czekoladową masą.
Masę wylej do formy lekko nasmarowanej tłuszczem i piecz około 30-40 minut w 180 stopniach.
Brownie zostaw do wystudzenia. Gdy wystygnie przekrój je w poprzek i posmaruj marmoladą.
Porcja ma:
245 kcal
Białko 18 g
Tłuszcze 6 g
Węglowodany 31 g
Smacznego!
Paulina Kawalec