Activ-Med | Dietetyka
667
page-template-default,page,page-id-667,qode-listing-1.0.1,qode-social-login-1.0,qode-news-1.0,qode-quick-links-1.0,qode-restaurant-1.0,ajax_fade,page_not_loaded,,qode_grid_1300,footer_responsive_adv,qode-child-theme-ver-1.0.0,qode-theme-ver-12.1.1,qode-theme-bridge,bridge-child,wpb-js-composer js-comp-ver-5.4.4,vc_responsive
 

Dietetyka

Dietetyka
Zasada 80 na 20

Przy okazji moich pierwszych postów na stronie (https://www.facebook.com/…/a.103148…/103884198234324/… ),wspominałam Wam o zasadzie

Read More
Dietetyka
Owoce na kolację

Od wielu lat, krąży informacja, że owoce należy jeść do południa, ponieważ później tuczą… Skąd to się wzięło? Szczerze mówiąc – nie wiem.

Read More
Dietetyka, Trening
Testosteron

Dzisiaj kilka słów na temat testosteronu. Jak wiecie testosteron to, król męskich hormonów. Wpływa na wykształcenie cech płciowych, jest odpowiedzialn

Read More
Dietetyka
Czy dieta jest droga?

Nadal sądzisz, że dieta jest droga? Ale na „Maczka” znajdą się pieniążki… Oczywiście ceny produktów mogą się troszkę różnić w zależności od skle

Read More
Dietetyka
Fit pułapka – orzechy

„Jem zdrowo i nie chudnę❗️” Ok, ale czy to, że dany produkt jest zdrowy, oznacza, że możemy go jeść bez ograniczeń? 🤔 Nie❗️❌ Zdrowe produkty też mają

Read More
Dietetyka
Jak wygląda 500 kalorii?

„Pani Paulino, ale czy tego jedzenia nie jest za dużo? Jak ja będę tyle jeść to przytyje.” 🙄🤔🤭 Często jak rozpoczynam współpracę z nowymi podopiecznym

Read More
Dietetyka
Redukcja=głodówka?

Redukcja = Głodówka? ? Już na samym początku odpowiem na to pytanie: OCZYWIŚCIE, ŻE NIE❗️ Wiele osób kojarzy dietę (szczególnie redukcyjną), z bardzo

Read More
Dietetyka
DIETA BOGATORESZTKOWA

KLASYFIKACJA DIET – DIETA BOGATORESZTKOWA    Słowo „dieta” oznacza sposób żywienia określający ilość i jakość spożywanych produktów.  Dieta

Read More
Dietetyka
Idealny system żywienia

Moje poszukiwania, których celem było odnalezienie optymalnego systemu odżywiania rozpoczęły się kilkanaście lat temu. W czasach gdy dostęp do wiedzy

Read More
Dietetyka
Zakupy z ekspertem

Czy produkty oznaczone etykietą z napisem „fit” są dobre i pomagają chudnąć? A może warto wybierać produkty niskotłuszczowe lub bezglutenowe? Kolorowe

Read More
Dietetyka, Przepisy
KULKI MOCY

  KULKI MOCY ??❤️   Pyszna i zdrowa przekąska! Bez glutenu, bez nabiału. ?   SKŁADNIKI: – 8 szklanek dowolnych orzechów, –

Read More
Dietetyka, Przepisy
FIT „PĄCZKI”

Dzisiaj tłusty czwartek – święto wszystkich łasuchów! 😉 Z tej okazji mam dla Was przepis na zdrowszą wersję pączków. Wiadomo – smakiem odbiegają od ty

Read More
Dietetyka, Przepisy
FIT BOUNTY

Może nie wyglada pięknie, ale smakuje niesamowicie ???   Składniki na środek: 150 g wiórków kokosowych  100 g mleczka kokosowego  50 g oleju koko

Read More