Activ-Med | Krzywy zgryz, krzywa postawa ciała!
866
post-template-default,single,single-post,postid-866,single-format-standard,qode-listing-1.0.1,qode-social-login-1.0,qode-news-1.0,qode-quick-links-1.0,qode-restaurant-1.0,ajax_fade,page_not_loaded,,qode_grid_1300,footer_responsive_adv,qode-child-theme-ver-1.0.0,qode-theme-ver-12.1.1,qode-theme-bridge,bridge-child,wpb-js-composer js-comp-ver-5.4.4,vc_responsive
 

Krzywy zgryz, krzywa postawa ciała!

Krzywy zgryz, krzywa postawa ciała!

Zastanawialiście się kiedyś co może wpływać na postawę naszego ciała oraz powodować przewlekły ból w obrębie czaszki, szczęki, ucha. Migreny, „ból” oczu, karku?

Przyczyn jak zawsze jest wiele.


Jedną z nich może okazać się krzywy zgryz! Tak, właśnie zła mechanika w obrębie szczęki, może wpływać na dolegliwości bólowe oraz przyczyniać się do pogorszenia postawy ciała!


Jak to działa?


Zaciskanie szczęki, zgrzytanie zębami, krzywy zgryz powoduje napięcie mięśni w obrębie twarzy i szyi. Taki stan już sam w sobie może powodować ból.


Chroniczne napięcie zawsze przekłada się na skrócenie lub rozciągnięcie mięśni. Co za tym idzie, zostaje zaburzony cały model tensegracyjny ciała.


Zaciskanie szczęki ->Nadmierne napięcie mięśni w obrębie szczęki -> Napięcie mięśni szyi -> Pochylanie głowy do przodu -> Spłycenie lordozy szyjnej -> Ból w tym odcinku lub kompensacje ciała w innych rejonach…


Krzywy zgryz-> Napięcie mięśni z jednej strony szczęki -> Obciążenia po jednej stronie szyi -> Napięcie mięśnia czworobocznego z jednej strony z uniesieniem barku-> Skrzywienie boczne kręgosłupa w wyniku kompensacji…


Jak widzicie następstw może być wiele.
Nawet najmniejszy szczegół może wpływać na ułożenie naszego ciała, co prowadzi do kompensacji, bólu i kontuzji.


Zaskakujące jest to, że przyczyna bardzo często znajduje się daleko od miejsca występowania bólu.


Co z tym robić?


– Najlepiej udać się do wykwalifikowanego fizjoterapeuty.
– Zastosować techniki relaksacyjne napiętych mięśni,
– Sprawdzić działanie stawów skroniowo- żuchwowych (BARDZO WAŻNE)!
– Udać się do ortodonty
– Dbać o postawę ciała podczas pracy
– Wprowadzić ruch do swojego trybu dnia, wzmacniając mięśnie posturalne


Dlatego patrzymy zawsze całościowo na swoje ciało, nie bagatelizujmy bólu czy złej postawy.
Następstwa mogą być bardzo kłopotliwe !