Activ-Med | O nas
83
page-template,page-template-full_width,page-template-full_width-php,page,page-id-83,qode-listing-1.0.1,qode-social-login-1.0,qode-news-1.0,qode-quick-links-1.0,qode-restaurant-1.0,ajax_fade,page_not_loaded,,qode_grid_1300,footer_responsive_adv,qode-child-theme-ver-1.0.0,qode-theme-ver-12.1.1,qode-theme-bridge,bridge-child,wpb-js-composer js-comp-ver-5.4.4,vc_responsive
 

O nas

Mateusz WWW Activ

mgr Mateusz Kawalec

Fizjoterapeuta, trener przygotowania motorycznego, trener personalny

Absolwent Akademii Wychowania Fizycznego im. Bronisława Czecha w Krakowie na kierunku Rehabilitacja ruchowa.

 

Magister fizjoterapii ze specjalizacją odnowa biologiczna, trener przygotowania motorycznego. Uczestnik wielu kursów i szkoleń.

 

Pasjonat terapii manualnej, masażu, amator sportu.

 

W swojej pracy wykorzystuje wiele metod z zakresu fizjoterapii i treningu. Takie połączenie daje mu ogromne możliwości w pracy z pacjentem oraz zawodnikami różnych dyscyplin sportowych.

Kwalifikacje i ukończone szkolenia:

Magister FIZJOTERAPII

Zintegrowane techniki terapeutyczne na tkanki miękkie, Trigger points, ból i napięcie mięśni Wilsnon Concept- I , II stopień

Kinesiologytaping

Medycyna ortopedyczna wg. dr J. Cyriax’a- Imoduł

Fizjoterapia w urazach sportowych – I moduł

PNF- kurs podstawowy

Terapia manualna z nauką czytania zdjęć rentgenowskich

Koncepcja terapii obrzękowej- KTO

Dry needling – suche igłowanie

Manipulacje krótkodźwigniowe HVLA

Masaż tajski

Trener przygotowania motorycznego

Trening motoryczny, przygotowanie fizyczne

Instruktor sportów siłowych i fitness

Suplementacja w sporcie i treningu personalnym

Paulina Kawalec

Dietetyk, psychodietetyk

Aktualnie brak możliwości umawiania wizyt oraz współpracy dietetycznej.

Studentka studiów magisterskich na kierunku Dietetyka.

Od 2015 roku nieustannie zawodowo zaangażowana w konstruowanie planów dietetycznych oraz planów treningowych. Od 2017 roku prowadzi swój gabinet dietetyczny. 

 

Paulina swoją przygodę ze sportem i odpowiednim żywieniem zaczęła, gdy sama postanowiła pozbyć się zbędnych kilogramów, ze względu na jej nadwagę. Pozbyła się 20 kilogramów, co całkowicie zmieniło jej życie. Paulina doskonale rozumie swoich podopiecznych, ponieważ sama przeszła walkę z nadwagą i wie, że potrafi być ciężko, ale udowodni Ci, że naprawdę warto to zrobić!

 

Paulina zajmuje się dietetyką oraz psychodietetyką, a szczególnie: zaburzeniami odżywiania, redukcją tkanki tłuszczowej, budową masy mięśniowej, żywieniem osób z niedoborem tkanki tłuszczowej, żywieniem w kobiet w okresie ciąży i karmienia piersią, żywieniem w sporcie, żywieniem w niektórych chorobach dietozależnych (nadciśnienie, refluks, choroba wrzodowa, cukrzyca, insulinooporność, PCOS, choroby tarczycy). 

 

Metamorfoza:

 

We wrześniu 2020 Paulina zadebiutowała jako zawodniczka bikini fitness:

Kwalifikacje i ukończone szkolenia:

Absolwentka kierunku DIETETYKA na Collegium Medicum Uniwersytetu Jana Kochanowskiego w Kielcach

Absolwentka kierunku PSYCHODIETETYKA na Wyższej Szkole Nauk Społecznych w Lublinie

Specjalista do spraw odżywiania

Dietetyka I

Psychologia dla dietetyka

Psychodietetyka w pigułce

Dietetyka sportowa

Dietetyka kliniczna

SIBO w teorii i praktyce

Coaching dietetyczny

Diety roślinne

Suplementacja w sporcie i treningu personalnym

Trener personalny

Innowacyjne metody treningowe + konstruowanie diety i suplementacji

Aktywność fizyczna kobiet w ciąży

Instruktor Power Jump – fitness na trampolinach

Instruktor rekreacji ruchowej ze specjalnością: trener osobisty

Instruktor rekreacji ruchowej ze specjalnością: fitness ćwiczenia siłowe

Paula WWW