Activ-Med | Przepis na zdrową wersję szarlotki.
502
post-template-default,single,single-post,postid-502,single-format-standard,qode-listing-1.0.1,qode-social-login-1.0,qode-news-1.0,qode-quick-links-1.0,qode-restaurant-1.0,ajax_fade,page_not_loaded,,qode_grid_1300,footer_responsive_adv,qode-child-theme-ver-1.0.0,qode-theme-ver-12.1.1,qode-theme-bridge,bridge-child,wpb-js-composer js-comp-ver-5.4.4,vc_responsive
 

Przepis na zdrową wersję szarlotki.

Przepis na zdrową wersję szarlotki.

 

SKŁADNIKI 

Ciasto:
?? 3 jajka 
?? 300 gram mąki żytniej
?? 100 gram rozpuszczonego oleju kokosowego
?? cynamon
?? słodzik

Nadzienie:
?? 1 kg jabłek
?? cynamon
?? słodzik

SPOSÓB PRZYGOTOWANIA
?? Jabłka obieramy, kroimy w kostkę, dodajemy słodzik i cynamon, a następnie smażymy w garnku, aż jabłka będą miękkie.
?? Wszystkie składniki na ciasto mieszamy i ugniatamy. Oddzielamy 1/3 ciasta i wkładamy do lodówki. Pozostałą część wykładamy do formy, na dno i boki. Pieczemy 15 minut w 180 stopniach.
?? Na zapieczone ciasto wykładamy jabłka, a następnie pozostałe ciasto wyjmujemy z lodówki i ucieramy na tarce. Całość pieczemy 30 minut w 180 stopniach.

Gotowe!