
Śniadaniowe zdrowe gofry
0 comments
To ostatnio moje ulubione śniadanie.
Co prawda kształt nie przypomina gofra, ponieważ nie posiadam gofrownicy, ale mam opiekacz. Myślę, że w smaku się niczym nie różnią!
Składniki:
- 30 gram mąki ryżowej
- 60 gram kefiru
- jajko
- 15 gram odżywki białkowej
- dowolne dodatki – u mnie banan, miód, masło orzechowe, sezam i odrobina jogurtu
Sposób przygotowania:
Łączymy ze sobą mąkę, kefir, jajko i odżywkę. Masę wlewamy do opiekacza/gofrownicy i czekamy kilka minut aż nasze gofry będą gotowe.
~Paulina