Woda smakowa, a zwykła woda
0 comments
– Pije dużo wody, jem mało i nie chudnę 
– A jaką wodę pijesz
– Taką smakową truskawkową… 
I tu jest pułapka… 
Wiele osób nie zwraca uwagi na kalorie, które dostarczane są razem z płynami.
Sama pamiętam jak dawno temu, podczas prób odchudzania, piłam dwa litry soku pomarańczowego dziennie – przecież soczki są zdrowe
Zdrowe, czy nie zdrowe – kalorie posiadają, nawet te domowe świeżo wyciskane. 
A co do wody… Jak widzicie woda, a woda, to jest znaczna różnica. 
Najlepiej wybierajcie zwykłą wodę, a dodatki smakowe dorzućcie sami, na przykład sok z cytryny, mięta, świeża bazylia. 
A tak swoją drogą, Żywiec Zdrój wypuścił linię wody smakowej zero cukru – fajna opcja dla osób, które mają problem z piciem zwykłej wody.
Paulina Kawalec 